målsättningar:
kunna springa halva tjejmilen på bra tid!
slå daniel i spåret!
idag är jag hundvakt åt Zack. Ute och går promenader med honom. och ikväll är det terminstart på ridningen!
igår sprang jag intervaller också, på parkeringen 5st.
sen armar, mage och stretch.
har köpt nya naturdiet choklad påsar, 25st borde räcka en månad. köpte också omega 3 och kvinna sport som jag ska ta varje dag.
| Vikt | 70.0kg |
1 portion tortellini till frukost
3 skivor blodpudding med 1 matsked sylt till lunch
1 paket nudlar till middag
flera glas läsk
ingen motion
| Vikt | 70.0kg |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |