| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Fiberhavregryn ångprep | 36.0 | 127.1 | 4.8 | 18.7 | 2.4 |
| Ananas | 40.0 | 22.0 | 0.2 | 4.7 | 0.2 |
| Potatis- o purjolökssoppa | 300.0 | 111.6 | 3.3 | 15.0 | 3.6 |
| Banan | 200.0 | 200.0 | 3.4 | 43.4 | 0.0 |
| Kvarg färskost 1% fett Kesella lätt | 90.0 | 68.0 | 11.4 | 3.2 | 0.9 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
666.0 | 528.7 | 23.1 18.6% |
85.0 68.4% |
7.1 13.0% |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |