| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Gå/jogga | 90.0 | 571 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Enchilada vetetortilla m köttfärs nachos ost sallad | 300.0 | 509.7 | 20.1 | 35.1 | 30.6 |
| Lightläsk | 400.0 | 4.0 | 0.0 | 0.8 | 0.0 |
| Frukostflingor berik Havrefras | 60.0 | 237.0 | 6.1 | 41.4 | 3.9 |
| Sött vetebröd | 20.0 | 71.2 | 1.7 | 10.9 | 2.2 |
| A-fil 3% fett | 150.0 | 90.0 | 5.1 | 7.2 | 4.5 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
930.0 | 911.9 | 33.0 14.9% |
95.4 43.0% |
41.2 42.1% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |