jobbat
Dagens Aktiviteter| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Promenad, 5,6 km/h (10,1 min/km) | 20.0 | 152 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Grönsakssoppa klar konserv tillagad | 250.0 | 38.0 | 1.5 | 5.8 | 0.2 |
| Kiwi | 85.0 | 48.0 | 0.8 | 8.7 | 0.3 |
| Grönsakssoppa klar konserv tillagad | 250.0 | 38.0 | 1.5 | 5.8 | 0.2 |
| Kiwi | 85.0 | 48.0 | 0.8 | 8.7 | 0.3 |
| Kaffe bryggt | 150.0 | 3.0 | 0.2 | 0.6 | 0.0 |
| Kaffe bryggt | 150.0 | 3.0 | 0.2 | 0.6 | 0.0 |
| Kaffe bryggt | 150.0 | 3.0 | 0.2 | 0.6 | 0.0 |
| Bryggt kaffe espresso drickf | 100.0 | 9.0 | 0.1 | 1.7 | 0.2 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1220.0 | 190.0 | 5.3 13.1% |
32.5 80.2% |
1.2 6.7% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |