kullerstens viktdagbok

2012-08-24 Ett bra tag senare

Idag väger jag 70,4 kg! Jag är alltså ett halvkilo ifrån att slippa säga något med "sjuttio" när jag ska berätta vad jag väger. Det känns så jävla bra. Mår skit men det hjälper lite att jag gått ner 6,5 kilo sen start. 5,5 kilo kvar. Jag kommer kunna ha ett underskott 800 kcal på vanliga dagar. Ska sluta drick alkohol tills jag är i balans, det får mig bara att tänka mer och göra saker jag inte skulle gjort annars... Det är ju bra ur viktnedgångsperspektiv men det perspektivet känns inte så jävla viktigt just nu... Aja, lika bra att jag fokuserar, ett projekt är bästa botemedlet mot deppighet. Ska duscha snabbt och sen gå ut och sätta mig på en klippa vid vattnet i skogen. Får en 7 km promenad på köpet och det tackar jag inte nej till... Hur som helst. Jag ser en stor skillnad på min kropp från start till nu och då har jag ändå "bara" kommit halvvägs.

2012-03-09

2012-01-12

2012-01-06

Mitt första inlägg på ViktPejl.