nu på förmiddagen innan man ska laga mat sedan gå till jobbet så tog jag och Annika en promenad igen =)
Dagens Aktiviteter| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Gå/jogga | 30.0 | 293 |
i dag så har man varit till Mareberg hela dagen med jobbet riktigt kul hade vi =)
Nu är man bra trött så nu ska man skutt in i duschen och sen göra lite situps innan man somnar =)
| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Handla | 150.0 | 1463 |
i dag så börjar min tid här och hoppas man blir peppad av att se andra klara av att gå ner i vikt så nu ska man ge järnet =)
| Vikt | 93.0kg |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |