2012-08-06

« Till magyxs viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Bordsmargarin Bregott 75% fett berik 5.0 34.0 0.0 0.3 3.8
Tortellini m köttfyllning 300.0 471.0 16.8 66.6 12.9
Hårt bröd råg ca 14% fibrer Leksands Knäcke brungräddat 20.0 70.6 1.8 13.0 0.5
Salladskål 50.0 10.0 0.7 1.3 0.1
Creme Fraiche 13% fett, olika smaker 120.0 187.2 3.5 8.0 15.8
Nektarin 138.0 78.0 1.2 16.1 0.7
Hamburgare stekt fryst 100.0 280.0 16.1 3.8 22.5
Skumgodis 250.0 837.5 5.0 201.0 0.0
Kaffe bryggt 250.0 5.0 0.2 1.0 0.0
Glass m chokladkex GB Sandwich 250.0 664.2 11.5 93.8 26.0
Bulgur kokt 160.0 216.0 7.5 41.8 0.8
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1643.0 2853.5 64.3
9.2%
446.7
63.9%
83.1
26.9%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer