2012-08-15

« Till magyxs viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Mannagrynsgröt 260.0 219.7 10.4 27.0 7.5
Biff ryggbiff nöt stekt 120.0 193.2 34.3 0.0 6.1
Socker 20.0 81.0 0.0 19.9 0.0
Creme Fraiche 13% fett, olika smaker 80.0 124.8 2.3 5.4 10.6
Mjukglass vanilj 200.0 308.0 6.2 39.4 14.0
Kaffe bryggt 500.0 10.0 0.5 2.0 0.0
Mellanmjölk 1,5% fett berik med D-vitamin 400.0 190.0 13.6 20.0 6.0
Plommon 480.0 226.6 2.4 49.0 0.5
Klyftpotatis u skal ugnsstekt m rapsolja 150.0 180.9 3.3 34.6 2.4
Nektarin 138.0 78.0 1.2 16.1 0.7
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
2348.0 1612.2 74.2
18.7%
213.4
53.9%
47.8
27.4%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer