| Vikt | 50.0kg | 
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) | 
|---|---|---|---|---|---|
| Bruna bönor kokta | 320.0 | 468.5 | 27.2 | 74.2 | 1.9 | 
| Creme Fraiche 13% fett, olika smaker | 40.0 | 62.4 | 1.2 | 2.7 | 5.3 | 
| Salladskål | 100.0 | 20.0 | 1.4 | 2.6 | 0.2 | 
| Potatis kokt stekt | 100.0 | 125.3 | 1.6 | 21.1 | 3.5 | 
| Äpple m skal | 125.0 | 69.0 | 0.2 | 15.5 | 0.1 | 
| Cola light | 700.0 | 7.0 | 0.7 | 0.7 | 0.0 | 
| Alpro soja | 20.0 | 37.6 | 0.6 | 1.0 | 3.5 | 
| Avokado | 500.0 | 836.5 | 10.0 | 22.0 | 76.5 | 
| Chokladdryck mellanmjölk | 250.0 | 182.5 | 8.8 | 26.2 | 4.2 | 
| Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) | 2155.0 | 1808.8 | 51.7 11.9% | 166.0 38.3% | 95.2 49.8% | 
| Gillas av | 
| Alli - någon som har testat? | 
| Styrketräning eller Cardio först... | 
| går inte att spara | 
| Reductil? | 
| När sötsuget sätter in?? | 
| Alli - någon som har testat? | 
| Styrketräning eller Cardio först... | 
| Reductil? | 
| reductil? nån mer än jag... | 
| istället för mackor | 
| Partners: | SurveyMesh | 
| StoreDo | 
