| Vikt | 50.0kg |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Cola light | 700.0 | 7.0 | 0.7 | 0.7 | 0.0 |
| Äpple m skal | 125.0 | 69.0 | 0.2 | 15.5 | 0.1 |
| Creme Fraiche 13% fett, olika smaker | 40.0 | 62.4 | 1.2 | 2.7 | 5.3 |
| Salladskål | 100.0 | 20.0 | 1.4 | 2.6 | 0.2 |
| Avokado | 500.0 | 836.5 | 10.0 | 22.0 | 76.5 |
| Chokladdryck mellanmjölk | 250.0 | 182.5 | 8.8 | 26.2 | 4.2 |
| Alpro soja | 20.0 | 37.6 | 0.6 | 1.0 | 3.5 |
| Bruna bönor kokta | 320.0 | 468.5 | 27.2 | 74.2 | 1.9 |
| Potatis kokt stekt | 100.0 | 125.3 | 1.6 | 21.1 | 3.5 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
2155.0 | 1808.8 | 51.7 11.9% |
166.0 38.3% |
95.2 49.8% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |