2013-02-17

« Till magyxs viktdagbok

Invägning
Vikt50.0kg
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Bruna bönor kokta 320.0 468.5 27.2 74.2 1.9
Creme Fraiche 13% fett, olika smaker 40.0 62.4 1.2 2.7 5.3
Salladskål 100.0 20.0 1.4 2.6 0.2
Potatis kokt stekt 100.0 125.3 1.6 21.1 3.5
Äpple m skal 125.0 69.0 0.2 15.5 0.1
Cola light 700.0 7.0 0.7 0.7 0.0
Alpro soja 20.0 37.6 0.6 1.0 3.5
Avokado 500.0 836.5 10.0 22.0 76.5
Chokladdryck mellanmjölk 250.0 182.5 8.8 26.2 4.2
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
2155.0 1808.8 51.7
11.9%
166.0
38.3%
95.2
49.8%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer