Mitt första inlägg på ViktPejl.
Invägning| Vikt | 94.0kg |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Vitt bröd mjölk typ fibrerfranska ca 4% fibrer | 82.0 | 219.8 | 7.1 | 41.3 | 2.0 |
| Apelsinjuice pastöriserad drickf | 100.0 | 43.5 | 0.6 | 9.8 | 0.1 |
| Ägg stekt | 128.0 | 271.1 | 16.0 | 0.0 | 23.0 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
310.0 | 534.4 | 23.7 18.0% |
51.1 38.8% |
25.1 43.2% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |