2010-07-11

« Till melillans viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Tomat 98.0 21.6 0.8 3.7 0.2
Havregrynsgröt på fiberhavregryn 200.0 130.0 4.8 19.2 2.4
Hallon frysta 80.0 30.1 0.8 4.3 0.4
Hallonsylt lättsockrad BOB 53.0 68.9 0.0 16.4 0.0
Lättyoghurt naturell 0,5% fett berik 221.0 93.9 8.4 12.2 1.1
Minimjölk < 0,1% fett berik 140.0 49.7 4.9 7.0 0.1
Minimjölk < 0,1% fett berik 84.0 29.8 2.9 4.2 0.1
Äggsås m persilja 188.0 182.5 6.2 3.6 16.4
Gurka 90.0 12.6 0.7 2.0 0.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1154.0 619.1 29.5
19.8%
72.6
48.7%
20.7
31.5%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer