2010-07-11

« Till melillans viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Havregrynsgröt på fiberhavregryn 200.0 130.0 4.8 19.2 2.4
Hallon frysta 80.0 30.1 0.8 4.3 0.4
Gurka 90.0 12.6 0.7 2.0 0.0
Minimjölk < 0,1% fett berik 140.0 49.7 4.9 7.0 0.1
Äggsås m persilja 188.0 182.5 6.2 3.6 16.4
Lättyoghurt naturell 0,5% fett berik 221.0 93.9 8.4 12.2 1.1
Hallonsylt lättsockrad BOB 53.0 68.9 0.0 16.4 0.0
Minimjölk < 0,1% fett berik 84.0 29.8 2.9 4.2 0.1
Tomat 98.0 21.6 0.8 3.7 0.2
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1154.0 619.1 29.5
19.8%
72.6
48.7%
20.7
31.5%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer