| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Gå/jogga | 217.0 | 1423 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Revbensspjäll gris ugnsstekt grillat | 195.0 | 565.5 | 51.9 | 0.4 | 39.8 |
| Köttfärssås o spaghetti | 307.0 | 347.2 | 20.0 | 48.2 | 7.1 |
| Paprika röd | 200.0 | 60.0 | 2.0 | 10.6 | 0.6 |
| Ägg kokt | 40.0 | 56.0 | 5.0 | 0.0 | 4.1 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
742.0 | 1028.7 | 78.9 30.9% |
59.2 23.2% |
51.6 45.9% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |