2011-02-06

« Till nats viktdagbok

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Gå/jogga 217.0 1423
Gå/jogga 60.0 394
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Keso färskost 4% fett 160.0 148.8 19.2 3.4 6.4
Avokado 170.0 284.4 3.4 7.5 26.0
Fläskkarré gris 200.0 342.0 35.6 0.0 22.4
Lök gul röd 150.0 48.0 1.8 9.0 0.2
Vitlök 5.0 8.0 0.3 1.6 0.0
Fetaost 16% fett 59.0 126.3 10.0 0.5 9.4
Tomat 100.0 22.0 0.8 3.8 0.2
Ärtsoppa m fläsk hemlagad 233.0 198.0 14.9 20.7 4.9
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1077.0 1177.5 86.0
29.6%
46.5
16.0%
69.5
54.3%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer