| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Gå/jogga | 217.0 | 1423 |
| Gå/jogga | 60.0 | 394 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Avokado | 170.0 | 284.4 | 3.4 | 7.5 | 26.0 |
| Ärtsoppa m fläsk hemlagad | 233.0 | 198.0 | 14.9 | 20.7 | 4.9 |
| Lök gul röd | 150.0 | 48.0 | 1.8 | 9.0 | 0.2 |
| Fetaost 16% fett | 59.0 | 126.3 | 10.0 | 0.5 | 9.4 |
| Vitlök | 5.0 | 8.0 | 0.3 | 1.6 | 0.0 |
| Tomat | 100.0 | 22.0 | 0.8 | 3.8 | 0.2 |
| Keso färskost 4% fett | 160.0 | 148.8 | 19.2 | 3.4 | 6.4 |
| Fläskkarré gris | 200.0 | 342.0 | 35.6 | 0.0 | 22.4 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1077.0 | 1177.5 | 86.0 29.6% |
46.5 16.0% |
69.5 54.3% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |