oscarkarlssons viktdagbok

2010-05-04

Mitt första inlägg på ViktPejl.

Invägning

Vikt

69.0kg

Dagens Livsmedel

Livsmedel	Vikt(g)	Kcal	Protein(g)	Kolhydr.(g)	Fett(g)
Mjuk kaka sockerkaka mjuk pepparkaka	35.0	137.0	2.2	19.1	5.6
Ägg kokt	50.0	70.0	6.3	0.0	5.1
Vitt bröd mjölk typ Hönökaka ca 3% fibrer	29.0	85.0	2.1	16.4	0.9
Chokladdryck mellanmjölk	200.0	146.0	7.0	21.0	3.4
Ägg kokt	50.0	70.0	6.3	0.0	5.1
Ägg kokt	50.0	70.0	6.3	0.0	5.1
Ägg kokt	50.0	70.0	6.3	0.0	5.1
Vitt bröd mjölk typ Hönökaka ca 3% fibrer	29.0	85.0	2.1	16.4	0.9
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%)	493.0	733.0	38.6 21.2%	72.9 40.0%	31.2 38.8%