2011-06-08 dag 8

« Till paxpaxs viktdagbok

inte gått ngt vidare den sedaste veckan men ska förhoppningsvis bli ändring på det...

Invägning
Vikt67.0kg
Midja87.0cm
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Banan 6.0 6.0 0.1 1.3 0.0
Kycklingbröstfilé u skinn ugnsstekt 125.0 167.0 34.2 0.0 3.1
Grillkorv ca 18% fett 100.0 246.0 11.4 9.5 18.2
Hårt bröd havre vete råg mjölk 8% fibrer Wasa havre 26.0 99.0 3.4 16.0 1.8
Kycklingbröstfilé u skinn ugnsstekt 125.0 167.0 34.2 0.0 3.1
Keso färskost 4% fett 50.0 46.5 6.0 1.0 2.0
Vitt bröd vatten osötat typ italienskt ca 2,5% fibrer 100.0 256.0 8.6 50.2 1.4
Keso färskost 4% fett 50.0 46.5 6.0 1.0 2.0
Fruktyoghurt fett < 0,05% fett oberik 200.0 103.0 7.6 17.6 0.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%) 		782.0 1137.0 111.5
39.9%		 96.6
34.5%		 31.6
25.6%

Gillas av
Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer