peterpejns viktdagbok

2012-08-04

Mitt första inlägg på ViktPejl.

Invägning

Vikt

90.0kg

Dagens Aktiviteter

Aktivitet	Minuter	Kcal
Gå/jogga	40.0	381

Dagens Livsmedel

Livsmedel	Vikt(g)	Kcal	Protein(g)	Kolhydr.(g)	Fett(g)
Kycklingsallad ananas paprika vitlöksdressing	300.0	225.0	13.5	7.2	15.6
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%)	300.0	225.0	13.5 24.1%	7.2 12.8%	15.6 63.1%