2013-11-13

« Till pillan74s viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Köttbullar ca 15% fett stekta frysta 100.0 215.0 13.0 7.4 14.9
Sparris grön vit konserv u lag 100.0 21.0 2.1 0.9 0.7
godmorgon järn 100.0 45.0 0.7 9.0 0.1
Småcitrus clementiner mandariner satsumas 75.0 33.0 0.5 6.7 0.2
Kaffe bryggt 150.0 3.0 0.2 0.6 0.0
kokt broccoli 200.0 40.0 6.0 4.0 0.0
Mellanmjölk 1,5% fett berik med A- och D-vitamin 100.0 47.5 3.4 5.0 1.5
Rågbröd typ rallarhalvor ca 9% fibrer 35.0 91.4 2.3 17.5 0.5
Tomatjuice konserv drickf 100.0 18.0 0.8 2.7 0.1
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
960.0 513.9 29.0
23.5%
53.8
43.5%
18.0
33.0%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer