| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Kaffe bryggt | 300.0 | 6.0 | 0.3 | 1.2 | 0.0 |
| Vispgrädde 40% fett | 130.0 | 488.8 | 2.6 | 4.2 | 52.0 |
| Fläskkarré gris stekt i skivor | 300.0 | 825.0 | 85.8 | 0.0 | 54.0 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
730.0 | 1319.8 | 88.7 26.5% |
5.4 1.6% |
106.0 71.9% |
Flyttat och därmed ändrat plats på vågen. Vågar verkar vara känsliga.
| Vikt | 116.6kg |
| Midja | 121.0cm |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Kall sås skola cole slow | 200.0 | 270.0 | 6.0 | 9.0 | 23.6 |
| Kaffe bryggt | 400.0 | 8.0 | 0.4 | 1.6 | 0.0 |
| Fläskkarré gris stekt i skivor | 150.0 | 412.5 | 42.9 | 0.0 | 27.0 |
| Vispgrädde 40% fett | 120.0 | 451.2 | 2.4 | 3.8 | 48.0 |
| Kassler rökt kotlettrad gris | 250.0 | 265.0 | 51.8 | 1.2 | 5.5 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1120.0 | 1406.7 | 103.5 29.1% |
15.6 4.4% |
104.1 66.5% |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |