rkm
Du följer användaren. Sluta följ
Kvinna, 37 år (172.0cm)
Skåne län
Student, med allt vad det innebär i osunda matvanor och vanor i allmänhet. Vill gärna träna men tycker inte att det är så kul. Helt klart dags för en uppryckning, och det är lättare när man kan se resultatet på en fräsig graf :)

rkms aktiviteter

Skriv en kommentar
Inga kommentarer
Om ViktPejl

Viktpejl är en gratis tjänst för att hålla koll på din vikt och motion.
Viktpejl har funktioner för att föra viktdagbok, hålla koll på ditt BMI och kalori- intag/förbrukning.

Skapa ett konto nu


rkm Mått

Nuvarande vikt: 85.0kg (0.0kg)
Nuvarande midja: 94.0cm (-1.0cm)
Nuvarande stuss: 115.0cm (-3.0cm)
Nuvarande BMI: 28.7 (0.0)

Underviktig Idealvikt Övervikt Fetma
< 19 19-25 26-30 > 30

Nuvarande Kroppsfett: 37.6% (0.0%)

Normal På gräns till övervikt Övervikt
20 - 30% 31 - 33% > 33%

rkm följer
Följer (1)
Följd av (2)
Visa samtliga »

Mål

Aktuellt mål
Januari
80.0kg (5.0kg kvar till målet)
Slutdatum: 2012-02-05
Tidigare mål
Målet uppnått Första Maj
Målet uppnåddes ej Halva maj
Målet uppnåddes ej Slutet av maj

Viktdagboken

2012-01-29
Det ha inte vait någon vidare vecka. PMS=chokladsug.
2012-01-22
Denna veckan har det gått bra, jag får inhämta mitt pris i form av en ny vinylskiva.
2011-06-12

2011-05-15

2011-05-08
Får lägga på ett kol för att nå målet till nästa vecka. Bara att kämpa på!
Till rkms viktdagbok »