Mitt första inlägg på ViktPejl.
Invägning| Vikt | 83.4kg |
| Midja | 111.0cm |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Xtravaganzashake | 100.0 | 166.0 | 16.7 | 16.7 | 2.8 |
| Xtravaganzashake | 100.0 | 166.0 | 16.7 | 16.7 | 2.8 |
| Xtravaganzashake | 100.0 | 166.0 | 16.7 | 16.7 | 2.8 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
300.0 | 498.0 | 50.1 42.0% |
50.1 42.0% |
8.4 16.0% |
| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Aerobics, low impact | 60.0 | 496 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Xtravaganzashake | 100.0 | 166.0 | 16.7 | 16.7 | 2.8 |
| Xtravaganzashake | 100.0 | 166.0 | 16.7 | 16.7 | 2.8 |
| Xtravaganzashake | 100.0 | 166.0 | 16.7 | 16.7 | 2.8 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
300.0 | 498.0 | 50.1 42.0% |
50.1 42.0% |
8.4 16.0% |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |