vera78
Du följer användaren. Sluta följ
Kvinna, 45 år (164.0cm)
Västra Götalands län
Känner att jag är mitt i livet och att det nu får vara nog med övervikt. Har haft 10-20 kg övervikt sedan första barnet kom. nu är barnen 7 och 10 år så man kan väl knappast skylla på graviditetskilon längre. Mitt mål är att hitta en livsstil som fungerar i längden då jag redan har provat alla mer eller mindre kända bantningskurer.

vera78s aktiviteter

Skriv en kommentar
Inga kommentarer
Om ViktPejl

Viktpejl är en gratis tjänst för att hålla koll på din vikt och motion.
Viktpejl har funktioner för att föra viktdagbok, hålla koll på ditt BMI och kalori- intag/förbrukning.

Skapa ett konto nu


vera78 Mått

Nuvarande vikt: 77.9kg (-0.7kg)
Nuvarande midja: 84.0cm (0.0cm)
Nuvarande stuss: 111.0cm (0.0cm)
Nuvarande BMI: 29.0 (-0.3)

Underviktig Idealvikt Övervikt Fetma
< 19 19-25 26-30 > 30

Nuvarande Kroppsfett: 39.7% (-0.3%)

Normal På gräns till övervikt Övervikt
20 - 30% 31 - 33% > 33%

vera78 följer
Följer (3)
Följd av (3)
Visa samtliga »

Mål

Aktuellt mål
mål
69.9kg (8.0kg kvar till målet)
Slutdatum: 2012-06-22

Viktdagboken

2012-02-17

2012-02-13

2012-02-10
Det händer inte så mycket i mitt Träningsliv just nu, har legat sjuk i feber, hosta, ont i halsen mm. Kan stå på benen idag i alla fall:) Vill bara bli frisk så att jag kan fortsätta kämpa.
2012-02-06

2012-02-01
Jag ska inte ge upp!!! har under 2 veckor nu motionerat mycket mer än jag brukar. ca 2 en timmas pass per dag. har under denna tid ätit "normalt". 2 hg har jag gått ner ! ja 2 ynka hg.......
Till vera78s viktdagbok »