Mitt första inlägg på ViktPejl.
Nu har jag frossat under tre dagar. Jag har ätit chips, glass och kakor och mår jättedåligt. Jag tänker varje dag att jag inte ska äta något onyttigt men jag går hemma med 4 barn och är lite uttråkad. På måndag börjar jag jobba igen och hoppas komma in i rutin med matider och sömntider. Jag har alltid varit smal och trivs verkligen inte med dessa överflödskilon men karaktären är inte på topp. Jag har inte heller någon inspiraion att träna. Min vikt går upp och ner som en jojo och jag hoppas i och med denna sida att jag ska kunna nå mitt mål. Att läsa om andra är ett stöd. Nu ska jag lyckas!!
Vikt | 68.0kg |
Gillas av |
Styrketräning eller Cardio först... |
går inte att spara |
Reductil? |
Alli - någon som har testat? |
När sötsuget sätter in?? |
Styrketräning eller Cardio först... |
Reductil? |
reductil? nån mer än jag... |
istället för mackor |
Eran start och målvikt? |
Partners: | SurveyMesh |
StoreDo |