ztamizzens viktdagbok

2022-02-02

Mitt första inlägg på ViktPejl.

Invägning

Vikt

102.0kg

Dagens Aktiviteter

Aktivitet	Minuter	Kcal
Promenad 6,4 km/h (9,4 min/km)	40.0	324

Dagens Livsmedel

Livsmedel	Vikt(g)	Kcal	Protein(g)	Kolhydr.(g)	Fett(g)
Ägg kokt	50.0	70.0	6.3	0.0	5.1
Ägg kokt	50.0	70.0	6.3	0.0	5.1
Ägg kokt	50.0	70.0	6.3	0.0	5.1
Kaviar rökt	20.0	78.0	2.4	2.6	6.6
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%)	170.0	288.0	21.3 28.9%	2.6 3.5%	21.9 67.5%