| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Mjukost smältost 8% fett | 10.0 | 14.7 | 1.8 | 0.1 | 0.8 |
| Mjukost smältost 8% fett | 20.0 | 29.3 | 3.6 | 0.1 | 1.6 |
| Apelsinmarmelad | 5.0 | 11.8 | 0.0 | 2.8 | 0.0 |
| Vitt bröd vatten typ franska ca 3% fibrer | 35.0 | 90.6 | 2.9 | 17.1 | 0.8 |
| Rågbröd typ rallarhalvor ca 9% fibrer | 45.0 | 117.4 | 3.0 | 22.5 | 0.7 |
| Rökt skinka gris 3% fett | 20.0 | 23.2 | 4.4 | 0.0 | 0.6 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
135.0 | 287.0 | 15.7 22.9% |
42.6 62.2% |
4.5 14.9% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |