Mitt första inlägg på ViktPejl.
Invägning| Vikt | 60.0kg |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Lax | 110.0 | 199.1 | 20.2 | 0.0 | 13.2 |
| Majskorn konserv u lag | 60.0 | 61.8 | 1.7 | 12.1 | 0.4 |
| Ägg kokt | 100.0 | 140.0 | 12.6 | 0.0 | 10.2 |
| Broccoli fryst | 60.0 | 17.6 | 2.1 | 1.1 | 0.2 |
| Kaffe bryggt | 150.0 | 3.0 | 0.2 | 0.6 | 0.0 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
480.0 | 421.5 | 36.8 35.0% |
13.8 13.1% |
24.0 51.8% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |