| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) | 
|---|---|---|---|---|---|
| Apelsin | 250.0 | 130.0 | 2.0 | 27.0 | 0.2 | 
| Banan | 50.0 | 50.0 | 0.8 | 10.8 | 0.0 | 
| Äpple m skal | 125.0 | 69.0 | 0.2 | 15.5 | 0.1 | 
| Vitt bröd mjölk typ Hönökaka ca 3% fibrer | 50.0 | 146.6 | 3.6 | 28.3 | 1.6 | 
| Potatis kokt | 150.0 | 116.6 | 2.7 | 24.6 | 0.2 | 
| Ost hårdost 17% fett | 10.0 | 28.0 | 3.0 | 0.1 | 1.7 | 
| Apelsin | 125.0 | 65.0 | 1.0 | 13.5 | 0.1 | 
| Kexchoklad | 25.0 | 128.2 | 2.1 | 15.0 | 6.6 | 
| Lax | 150.0 | 271.5 | 27.6 | 0.0 | 18.0 | 
| Banan | 50.0 | 50.0 | 0.8 | 10.8 | 0.0 | 
| Äpple m skal | 125.0 | 69.0 | 0.2 | 15.5 | 0.1 | 
| Mjölkchoklad m mjuk kolafyllning Plopp Center | 24.0 | 119.3 | 1.6 | 15.1 | 5.8 | 
| Pannkaka tunn hemlagad | 150.0 | 298.6 | 10.6 | 35.0 | 12.6 | 
| Mjölkchoklad, genomsnittsvärde | 21.0 | 118.4 | 1.9 | 11.1 | 7.4 | 
| Mellanmjölk 1,5% fett berik med D-vitamin | 200.0 | 95.0 | 6.8 | 10.0 | 3.0 | 
| Mellanmjölk 1,5% fett berik med D-vitamin | 150.0 | 71.2 | 5.1 | 7.5 | 2.2 | 
| Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) | 1655.0 | 1826.4 | 70.0 15.7% | 239.8 53.9% | 59.6 30.4% | 
| Gillas av | 
| Alli - någon som har testat? | 
| Styrketräning eller Cardio först... | 
| går inte att spara | 
| Reductil? | 
| När sötsuget sätter in?? | 
| Alli - någon som har testat? | 
| Styrketräning eller Cardio först... | 
| Reductil? | 
| reductil? nån mer än jag... | 
| istället för mackor | 
| Partners: | SurveyMesh | 
| StoreDo | 
