| Vikt | 71.5kg |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Kvarg Lindahls | 100.0 | 62.0 | 12.0 | 2.9 | 0.3 |
| Paulúns supermüsli blåbär | 50.0 | 180.0 | 5.5 | 27.5 | 3.6 |
| Hallon frysta | 84.0 | 31.6 | 0.8 | 4.5 | 0.4 |
| Mild yoghurt naturell | 100.0 | 60.0 | 3.4 | 3.8 | 3.0 |
| Mjölk 3% fett | 100.0 | 60.0 | 3.4 | 4.8 | 3.0 |
| Blåbär frysta | 28.0 | 12.1 | 0.1 | 2.1 | 0.1 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
462.0 | 405.7 | 25.2 26.7% |
45.6 48.3% |
10.4 25.0% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |