2013-03-25

« Till Afymas viktdagbok

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Cykla 19-22 km/h 35.0 364
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Tomatpuré konc konserv 100.0 44.0 1.7 7.7 0.1
Minimjölk < 0,1% fett berik 150.0 53.2 5.2 7.5 0.2
Aubergine stekt 100.0 59.0 1.1 3.8 3.9
Biff ryggbiff nöt 100.0 123.0 21.8 0.0 3.9
Protein pudding 30.0 114.0 24.6 0.3 0.3
Soltorkade tomater i olja avrunna 50.0 95.0 2.5 4.4 6.2
Våfflor frasvåfflor 225.0 708.8 11.0 65.7 44.1
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
755.0 1197.0 67.9
23.4%
89.4
30.8%
58.7
45.8%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer