| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Blomkål | 106.0 | 29.7 | 1.7 | 4.1 | 0.2 |
| Linfrön torkade | 5.0 | 22.0 | 1.2 | 0.0 | 1.6 |
| Tomat | 71.0 | 15.6 | 0.6 | 2.7 | 0.1 |
| Potatis | 171.0 | 130.0 | 3.1 | 27.5 | 0.2 |
| Mjukost | 25.0 | 30.0 | 4.2 | 0.5 | 1.0 |
| Ica basic kvarg | 290.0 | 188.5 | 34.8 | 11.6 | 0.9 |
| Kycklinglårfilé u skinn | 124.0 | 141.4 | 24.3 | 0.0 | 4.8 |
| Paprika gul | 77.0 | 23.1 | 0.8 | 3.3 | 0.0 |
| Hallon frysta | 45.0 | 16.9 | 0.4 | 2.4 | 0.2 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
914.0 | 597.2 | 71.1 49.5% |
52.1 36.3% |
9.0 14.2% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |