| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| ryvita | 100.0 | 37.0 | 1.1 | 6.7 | 0.6 |
| Kalops nötkött lök morötter sås hemlagad | 250.0 | 249.0 | 24.0 | 11.5 | 11.5 |
| naturdiet shake | 100.0 | 100.0 | 12.0 | 11.0 | 1.5 |
| Mellanmjölk 1,5% fett berik med A- och D-vitamin | 200.0 | 95.0 | 6.8 | 10.0 | 3.0 |
| ryvita | 25.0 | 9.2 | 0.3 | 1.7 | 0.2 |
| Vindruvor | 125.0 | 94.0 | 0.9 | 19.6 | 0.8 |
| naturdiet shake | 100.0 | 100.0 | 12.0 | 11.0 | 1.5 |
| Mannagrynsgröt | 200.0 | 169.0 | 8.0 | 20.8 | 5.8 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1100.0 | 853.2 | 65.1 30.4% |
92.3 43.2% |
24.9 26.4% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |