| Aktivitet | Minuter | Kcal | 
|---|---|---|
| Städa | 60.0 | 239 | 
| Städa | 60.0 | 239 | 
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) | 
|---|---|---|---|---|---|
| naturdiet shake | 100.0 | 100.0 | 12.0 | 11.0 | 1.5 | 
| Ägg stekt | 51.0 | 108.0 | 6.4 | 0.0 | 9.2 | 
| Socker | 100.0 | 405.0 | 0.0 | 99.6 | 0.0 | 
| Ägg rått | 100.0 | 141.0 | 12.6 | 0.0 | 10.1 | 
| ryvita | 50.0 | 18.5 | 0.6 | 3.4 | 0.3 | 
| Grahamsbröd m mjölk ca 5% fibrer | 50.0 | 139.0 | 4.5 | 23.1 | 2.6 | 
| Kycklinglårfilé u skinn | 100.0 | 114.0 | 19.6 | 0.0 | 3.9 | 
| naturdiet shake | 100.0 | 100.0 | 12.0 | 11.0 | 1.5 | 
| Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) | 651.0 | 1125.5 | 67.7 24.0% | 148.1 52.6% | 29.1 23.4% | 
| Gillas av | 
| Alli - någon som har testat? | 
| Styrketräning eller Cardio först... | 
| går inte att spara | 
| Reductil? | 
| När sötsuget sätter in?? | 
| Alli - någon som har testat? | 
| Styrketräning eller Cardio först... | 
| Reductil? | 
| reductil? nån mer än jag... | 
| istället för mackor | 
| Partners: | SurveyMesh | 
| StoreDo | 
