2013-06-30

« Till Annetts viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Fransyska nöt 118.0 136.9 24.5 0.0 4.1
Frukostflingor berik Corn flakes majs 50.0 190.0 4.0 41.4 0.5
Fruktyoghurt fett < 0,05% fett oberik 250.0 128.8 9.5 22.0 0.0
Färskpotatis kokt u salt 200.0 156.0 3.2 32.8 0.2
Hårt bröd råg ca 13% fibrer ICA handlarnas knäckebröd 26.0 92.0 2.4 17.1 0.7
Svartvinbärsgelé 20.0 53.0 0.0 12.9 0.0
Rökt kalkon 30.0 39.9 7.2 0.0 1.2
Brunsås vatten buljongtärning 100.0 98.6 1.1 3.4 9.0
Lättmargarin Lätta 40% fett berik 10.0 36.0 0.0 0.4 4.0
Rågbröd ca 6% fibrer 100.0 250.0 7.5 45.6 2.5
Mjukost smältost ca 16% fett 5.0 10.3 0.8 0.1 0.8
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
909.0 1191.5 60.2
20.9%
175.7
61.0%
23.0
18.1%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer