2011-08-18

« Till Annkar37s viktdagbok

Invägning
Vikt79.6kg
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Äpple u skal 200.0 125.4 0.4 29.2 0.2
Jordgubbar frysta 125.0 42.0 0.6 8.0 0.4
turkisk youghurt 155.0 200.0 6.2 7.8 15.5
Popcorn mikro 22% fett 100.0 450.0 9.4 42.9 22.1
Grönsakssoppa klar 150.0 34.8 1.4 5.8 0.3
Hårt bröd ris majs vetestärkelse mjölk socker ca 3% fibrer Wasa glutenfritt knäckebröd 40.0 154.0 4.0 27.6 2.6
Keso färskost 4% fett 150.0 139.5 18.0 3.2 6.0
Äpple m skal 200.0 110.4 0.4 24.8 0.2
Hamburgare dubbel bröd ost sallad dressing 260.0 629.2 32.2 49.1 33.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1380.0 1885.3 72.6
16.0%
198.4
43.8%
80.3
40.2%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer