| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) | 
|---|---|---|---|---|---|
| Grillad kyckling m skinn | 250.0 | 488.0 | 61.2 | 0.0 | 27.0 | 
| Banan | 200.0 | 200.0 | 3.4 | 43.4 | 0.0 | 
| Filmjölk 3% fett | 250.0 | 150.0 | 8.5 | 12.0 | 7.5 | 
| Biff m lök o sås nötkött kinesisk rätt | 100.0 | 186.0 | 13.8 | 3.7 | 12.9 | 
| Dressing majonnäs ca 25% fett | 100.0 | 304.0 | 0.4 | 19.6 | 25.2 | 
| Keso färskost 4% fett | 40.0 | 37.2 | 4.8 | 0.8 | 1.6 | 
| Räkor | 100.0 | 84.0 | 18.1 | 0.0 | 0.8 | 
| Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) | 1040.0 | 1449.2 | 110.2 30.6% | 79.5 22.1% | 75.0 47.3% | 
| Gillas av | 
| Alli - någon som har testat? | 
| Styrketräning eller Cardio först... | 
| går inte att spara | 
| Reductil? | 
| När sötsuget sätter in?? | 
| Alli - någon som har testat? | 
| Styrketräning eller Cardio först... | 
| Reductil? | 
| reductil? nån mer än jag... | 
| istället för mackor | 
| Partners: | SurveyMesh | 
| StoreDo | 
