| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Tomat | 50.0 | 11.0 | 0.4 | 1.9 | 0.1 |
| Socker | 40.0 | 162.0 | 0.0 | 39.8 | 0.0 |
| Morot | 70.0 | 31.0 | 0.4 | 6.1 | 0.2 |
| Potatis kokt | 175.0 | 136.0 | 3.2 | 28.7 | 0.2 |
| Köttbullar ca 15% fett stekta frysta | 150.0 | 322.5 | 19.5 | 11.1 | 22.4 |
| Vitkål | 150.0 | 38.6 | 2.1 | 5.8 | 0.2 |
| Smörgåstårta landgång leverpastej Keso skinka | 200.0 | 451.4 | 21.2 | 43.0 | 21.0 |
| Squash | 20.0 | 3.4 | 0.2 | 0.4 | 0.0 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
855.0 | 1155.9 | 47.0 16.6% |
136.8 48.2% |
44.1 35.2% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |