2010-08-26

« Till Anvd1s viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Paprika gul 30.0 9.0 0.3 1.3 0.0
Couscous tillagad 130.0 140.3 4.9 28.3 0.3
Basmatiris kokt 180.0 214.9 5.6 45.9 0.5
Måltidsersättning chokladsmak pulver Nutrilett Intensiv 30.0 113.1 10.5 9.8 2.7
Creme Fraiche 13% fett, olika smaker 50.0 78.0 1.4 3.4 6.6
Lax stekt 70.0 157.5 16.0 0.0 10.4
Tonfisk i vatten konserv avrunnen 120.0 132.0 29.4 0.0 1.4
Stekt nötfärs 150.0 244.5 33.0 0.0 12.4
Squash 100.0 17.0 1.2 2.2 0.1
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
860.0 1106.3 102.3
37.7%
90.9
33.5%
34.4
28.8%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer