| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Tonfisk i vatten konserv avrunnen | 120.0 | 132.0 | 29.4 | 0.0 | 1.4 |
| Stekt nötfärs | 150.0 | 244.5 | 33.0 | 0.0 | 12.4 |
| Creme Fraiche 13% fett, olika smaker | 50.0 | 78.0 | 1.4 | 3.4 | 6.6 |
| Squash | 100.0 | 17.0 | 1.2 | 2.2 | 0.1 |
| Basmatiris kokt | 180.0 | 214.9 | 5.6 | 45.9 | 0.5 |
| Måltidsersättning chokladsmak pulver Nutrilett Intensiv | 30.0 | 113.1 | 10.5 | 9.8 | 2.7 |
| Lax stekt | 70.0 | 157.5 | 16.0 | 0.0 | 10.4 |
| Couscous tillagad | 130.0 | 140.3 | 4.9 | 28.3 | 0.3 |
| Paprika gul | 30.0 | 9.0 | 0.3 | 1.3 | 0.0 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
860.0 | 1106.3 | 102.3 37.7% |
90.9 33.5% |
34.4 28.8% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |