2010-08-26

« Till Anvd1s viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Måltidsersättning chokladsmak pulver Nutrilett Intensiv 30.0 113.1 10.5 9.8 2.7
Lax stekt 70.0 157.5 16.0 0.0 10.4
Couscous tillagad 130.0 140.3 4.9 28.3 0.3
Tonfisk i vatten konserv avrunnen 120.0 132.0 29.4 0.0 1.4
Stekt nötfärs 150.0 244.5 33.0 0.0 12.4
Basmatiris kokt 180.0 214.9 5.6 45.9 0.5
Squash 100.0 17.0 1.2 2.2 0.1
Paprika gul 30.0 9.0 0.3 1.3 0.0
Creme Fraiche 13% fett, olika smaker 50.0 78.0 1.4 3.4 6.6
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
860.0 1106.3 102.3
37.7%
90.9
33.5%
34.4
28.8%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer