2013-01-29

« Till Arashts viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Äpple m skal 200.0 110.4 0.4 24.8 0.2
Jasminris kokt 100.0 116.1 2.4 25.7 0.2
Stekt nötfärs 200.0 326.0 44.0 0.0 16.6
Sött vetebröd kanelbullar hembakta 200.0 643.4 13.4 90.0 24.6
Grekisk sallad 100.0 96.0 3.2 3.2 7.6
Frukostflingor musli med 33% frukt, olja, socker 80.0 306.0 5.0 56.0 5.2
Kiwi 200.0 113.0 1.8 20.4 0.8
Kvarg färskost 1% fett Kesella lätt 250.0 189.0 31.8 9.0 2.5
Pepparkakor 200.0 922.0 10.6 145.8 31.8
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1530.0 2821.9 112.6
16.3%
374.9
54.3%
89.5
29.4%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer