2013-01-29

« Till Arashts viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Äpple m skal 200.0 110.4 0.4 24.8 0.2
Stekt nötfärs 200.0 326.0 44.0 0.0 16.6
Kvarg färskost 1% fett Kesella lätt 250.0 189.0 31.8 9.0 2.5
Pepparkakor 200.0 922.0 10.6 145.8 31.8
Kiwi 200.0 113.0 1.8 20.4 0.8
Grekisk sallad 100.0 96.0 3.2 3.2 7.6
Jasminris kokt 100.0 116.1 2.4 25.7 0.2
Sött vetebröd kanelbullar hembakta 200.0 643.4 13.4 90.0 24.6
Frukostflingor musli med 33% frukt, olja, socker 80.0 306.0 5.0 56.0 5.2
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1530.0 2821.9 112.6
16.3%
374.9
54.3%
89.5
29.4%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer