| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Aerobics, low impact | 45.0 | 308 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Kalkon | 20.0 | 23.0 | 4.4 | 0.0 | 0.6 |
| Proteinpulver | 60.0 | 240.0 | 48.0 | 4.2 | 3.0 |
| Broccoli | 130.0 | 45.5 | 4.6 | 4.0 | 0.4 |
| Yoghurt naturell 3 % fett | 500.0 | 300.0 | 17.0 | 24.0 | 15.0 |
| Hallon frysta | 200.0 | 75.2 | 2.0 | 10.8 | 1.0 |
| Torsk opanerad stekt | 130.0 | 106.1 | 24.0 | 0.0 | 1.0 |
| fine crisp | 6.0 | 21.6 | 0.7 | 3.6 | 0.1 |
| Potatismos hemlagat | 75.0 | 65.3 | 1.6 | 10.4 | 1.6 |
| Banan | 40.0 | 40.0 | 0.7 | 8.7 | 0.0 |
| Bacon gris | 10.0 | 34.5 | 1.3 | 0.0 | 3.3 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1171.0 | 951.2 | 104.3 45.6% |
65.7 28.7% |
26.0 25.8% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |