2011-07-23

« Till Asa68s viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Caesar dressing 10.0 57.0 0.3 0.3 6.3
Paranötter 10.0 67.7 1.4 0.3 6.6
Hallon frysta 125.0 47.0 1.2 6.8 0.6
Mörk choklad, >70 % kakao 5.0 28.6 0.5 2.5 1.8
Kalkon kokt 125.0 174.0 27.5 0.0 7.0
proteinpulver 40.0 160.0 32.0 2.8 22.0
Yoghurt naturell 3 % fett 300.0 180.0 10.2 14.4 9.0
Granola 50.0 211.0 5.2 25.5 8.8
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
665.0 925.3 78.3
28.8%
52.6
19.4%
62.1
51.8%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer