| Vikt | 84.0kg |
| Midja | 93.0cm |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| bröd gottgräddat | 135.0 | 337.5 | 11.5 | 60.8 | 2.7 |
| Ost hårdost 17% fett | 25.0 | 70.0 | 7.5 | 0.3 | 4.3 |
| Bordsmargarin Bregott mellan 60% fett berik | 20.0 | 108.0 | 0.4 | 0.4 | 12.0 |
| pepparsalami | 17.0 | 70.9 | 3.2 | 0.3 | 6.3 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
197.0 | 586.4 | 22.6 15.9% |
61.8 43.6% |
25.3 40.5% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |