| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Brieost vitmögelost 34% fett | 25.0 | 94.5 | 4.2 | 0.5 | 8.5 |
| Köttfärs blandfärs (50% nöt 50% gris) | 100.0 | 204.0 | 18.1 | 0.0 | 14.8 |
| Tonfisk i olja konserv | 20.0 | 50.6 | 4.8 | 0.0 | 3.5 |
| Keso färskost 4% fett | 100.0 | 93.0 | 12.0 | 2.1 | 4.0 |
| Majonnäs 80% fett | 15.0 | 107.6 | 0.2 | 0.2 | 12.0 |
| Köttkorv ca 23% fett rå | 100.0 | 253.0 | 8.1 | 5.1 | 22.5 |
| Ostsås | 70.0 | 112.0 | 5.6 | 5.9 | 7.4 |
| Vispgrädde 40% fett | 25.0 | 94.0 | 0.5 | 0.8 | 10.0 |
| Kokosfett | 5.0 | 44.2 | 0.0 | 0.0 | 5.0 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
460.0 | 1052.9 | 53.5 20.0% |
14.6 5.5% |
87.7 74.5% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |