| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) | 
|---|---|---|---|---|---|
| Bondomelett | 336.0 | 357.8 | 30.2 | 26.9 | 13.8 | 
| Vitt bröd mjölk typ tekaka hamburgerbröd korvbröd ca 4% fibrer | 100.0 | 285.0 | 8.1 | 51.2 | 4.1 | 
| Lättmargarin Becel oliv 35% fett | 20.0 | 64.0 | 0.4 | 0.0 | 7.2 | 
| Chokladdryck mellanmjölk | 250.0 | 182.5 | 8.8 | 26.2 | 4.2 | 
| Hårt bröd råg 15,5% fibrer Wasa husman | 48.0 | 170.0 | 4.8 | 31.0 | 1.2 | 
| Bacon lättbacon gris | 100.0 | 114.0 | 19.4 | 0.0 | 3.5 | 
| Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) | 854.0 | 1173.3 | 71.7 25.2% | 135.3 47.6% | 34.0 27.1% | 
| Gillas av | 
| Alli - någon som har testat? | 
| Styrketräning eller Cardio först... | 
| går inte att spara | 
| Reductil? | 
| När sötsuget sätter in?? | 
| Alli - någon som har testat? | 
| Styrketräning eller Cardio först... | 
| Reductil? | 
| reductil? nån mer än jag... | 
| istället för mackor | 
| Partners: | SurveyMesh | 
| StoreDo | 
