| Vikt | 82.0kg |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Mjölk 3% fett | 200.0 | 120.0 | 6.8 | 9.6 | 6.0 |
| Ägg rått | 240.0 | 338.4 | 30.2 | 0.0 | 24.2 |
| Jordgubbar | 125.0 | 52.0 | 0.6 | 10.4 | 0.2 |
| Fiberhavregryn ångprep | 35.0 | 123.6 | 4.6 | 18.2 | 2.3 |
| Keso Mini | 200.0 | 140.0 | 22.0 | 4.0 | 3.0 |
| Proteinpulver | 80.0 | 328.0 | 60.8 | 4.0 | 6.4 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
880.0 | 1102.0 | 125.0 46.9% |
46.2 17.3% |
42.1 35.8% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |