| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Minimjölk < 0,1% fett berik | 200.0 | 71.0 | 7.0 | 10.0 | 0.2 |
| Bordsmargarin Bregott 75% fett berik | 20.0 | 136.0 | 0.0 | 1.2 | 15.2 |
| Pannbiff blandfärs stekt | 25.0 | 41.8 | 2.8 | 1.6 | 2.7 |
| Chokladdryck lättmjölk | 200.0 | 130.0 | 7.2 | 21.2 | 1.6 |
| Lasagne portionsbit, Billys | 420.0 | 521.2 | 22.3 | 55.4 | 21.4 |
| Mjölkchoklad fylld m mandelkrokant Daim | 37.0 | 199.4 | 1.5 | 22.2 | 11.5 |
| Rågbröd osötat ca 5% fibrer | 100.0 | 239.0 | 7.1 | 46.1 | 1.6 |
| Grillkorv 15% fett | 200.0 | 430.0 | 22.0 | 18.4 | 30.0 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1202.0 | 1768.4 | 69.9 16.0% |
176.1 40.3% |
84.2 43.7% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |