| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Minimjölk < 0,1% fett berik | 400.0 | 142.0 | 14.0 | 20.0 | 0.4 |
| Rågbröd osötat ca 5% fibrer | 60.0 | 143.4 | 4.3 | 27.7 | 1.0 |
| Ägg kokt | 50.0 | 70.0 | 6.3 | 0.0 | 5.1 |
| Grillkorv 15% fett | 50.0 | 107.5 | 5.5 | 4.6 | 7.5 |
| Lasagne | 447.0 | 524.8 | 23.7 | 64.4 | 18.3 |
| Lättmargarin Lätt&lagom original 40% fett berik | 5.0 | 19.0 | 0.4 | 0.1 | 2.0 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1012.0 | 1006.7 | 54.2 21.8% |
116.8 46.9% |
34.3 31.3% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |