| Vikt | 70.8kg |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Havregrynsgröt | 120.0 | 81.6 | 2.9 | 12.7 | 1.6 |
| Keso färskost chili pesto lök feta 3,5-5% fett | 75.0 | 70.5 | 9.2 | 0.7 | 3.2 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
195.0 | 152.1 | 12.1 33.3% |
13.4 36.8% |
4.8 29.9% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |