2012-01-26

« Till Camie89s viktdagbok

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Gå/jogga 20.0 151
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Tomat 32.0 7.0 0.3 1.2 0.1
Apelsin 167.0 86.8 1.3 18.0 0.2
cocacola 1000.0 420.0 0.0 106.0 0.0
Ostbågar 80.0 456.0 6.4 39.2 31.2
Bravo apelsinjuice 200.0 90.0 1.4 18.0 0.0
Kycklinggryta m lök tomat champinjoner 186.0 203.9 18.6 5.0 11.7
laktosfri lättmjölk 200.0 60.0 8.0 6.0 2.0
Ris långkornigt kokt 150.0 175.8 3.9 38.4 0.3
Keso färskost 4% fett 67.0 62.3 8.0 1.4 2.7
Rågkusar osötad 59.0 153.4 4.1 31.3 1.8
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
2141.0 1715.2 52.0
12.1%
264.5
61.5%
50.0
26.4%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer