| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Ägg kokt | 50.0 | 70.0 | 6.3 | 0.0 | 5.1 |
| Vitt vin el rhenvin 10 vol. % | 500.0 | 355.0 | 0.5 | 19.0 | 0.0 |
| Fläskfilé gris stekt i skivor | 200.0 | 310.0 | 56.2 | 0.0 | 9.2 |
| bearnaise | 100.0 | 710.0 | 3.6 | 4.3 | 77.5 |
| Kokosfett | 100.0 | 884.0 | 0.0 | 0.0 | 100.0 |
| Grönsaker blandade fermenterade | 200.0 | 31.4 | 2.2 | 2.2 | 0.2 |
| Biff ryggbiff nöt stekt | 200.0 | 322.0 | 57.2 | 0.0 | 10.2 |
| Vispgrädde 40% fett | 25.0 | 94.0 | 0.5 | 0.8 | 10.0 |
| Kaffe bryggt | 150.0 | 3.0 | 0.2 | 0.6 | 0.0 |
| Rödvin 12 vol. % | 100.0 | 72.0 | 0.0 | 0.8 | 0.0 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1625.0 | 2851.4 | 126.7 19.9% |
27.7 4.4% |
212.2 75.7% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |