| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Gå/jogga | 60.0 | 444 |
| Handla | 10.0 | 74 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Blodpudding 13% fett stekt | 90.0 | 248.4 | 10.7 | 19.5 | 13.7 |
| Lingonsylt | 20.0 | 32.0 | 0.0 | 7.7 | 0.0 |
| Havregrynsgröt på fiberhavregryn | 143.0 | 93.0 | 3.4 | 13.7 | 1.7 |
| Jordgubbssylt | 23.0 | 39.1 | 0.1 | 9.4 | 0.0 |
| Bacon gris | 75.0 | 258.8 | 10.0 | 0.0 | 24.6 |
| Ananasjuice konserv drickf | 171.0 | 94.0 | 0.5 | 21.9 | 0.2 |
| Mellanmjölk 1,5% fett berik med A- och D-vitamin | 82.0 | 39.0 | 2.8 | 4.1 | 1.2 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
604.0 | 804.3 | 27.5 13.9% |
76.3 38.6% |
41.4 47.5% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |