| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Lättmargarin Lätta 40% fett berik | 5.0 | 18.0 | 0.0 | 0.2 | 2.0 |
| Ost hårdost 28% fett | 20.0 | 73.3 | 5.5 | 0.3 | 5.6 |
| A-fil 3% fett | 150.0 | 90.0 | 5.1 | 7.2 | 4.5 |
| Frukostkorv stekt | 125.0 | 337.5 | 13.0 | 4.2 | 30.2 |
| Frukostflingor berik vetekli Allbran Regular | 20.0 | 73.0 | 2.0 | 13.4 | 0.6 |
| Vitkål | 125.0 | 32.1 | 1.8 | 4.9 | 0.1 |
| Cashewnötter | 10.0 | 59.0 | 1.5 | 2.6 | 4.6 |
| Dressing majonnäs ca 60% fett | 5.0 | 28.6 | 0.1 | 0.5 | 3.0 |
| Solrosfrön torkade | 10.0 | 59.4 | 2.3 | 1.3 | 5.0 |
| Chilisås tomat | 10.0 | 8.1 | 0.2 | 1.7 | 0.0 |
| Äggvita | 35.0 | 16.1 | 3.5 | 0.5 | 0.0 |
| Rågbröd ca 6% fibrer | 70.0 | 175.0 | 5.2 | 31.9 | 1.8 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
585.0 | 970.1 | 40.2 16.8% |
68.7 28.7% |
57.4 54.5% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |